Libérez-vous un espace temps Faites de la place autour de vous Partons en exploration intérieure Une pratique chez soi pour celles et ceux qui sont du matin, qui sont trop loin ou qui ne se sentent pas encore prêts à affronter le regard des autres. Ces ateliers permettent de se (re)connecter au corps par le […]
Une pratique pour se connecter au corps et aux sensations : présence et lâche-prise. Un atelier de danse libre sur votre pause-déjeuner. Une activité corporelle plaisir qui défoule sans forcer. Un temps pour se ressourcer.
Respirer et bouger 1h pour prendre soin de vous Danser pour se sentir bien vivant-e Une pratique pour se connecter au corps et aux sensations : présence et lâche-prise. Les ateliers de danse libre à Aix-en-Provence sur la pause-déjeuner : ici, on oublie de faire beau, bien, comme il faut,... pour chercher les mouvements […]
Démarrer la journée en prenant soin de vous grâce à la danse. Une expérience personnelle et collective.