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Libère ta danse en cours particulier

Une approche personnalisée

Une session de danse libre en individuel

Un temps d’écoute par la danse et la parole adapté à vos besoins personnels. 

Pourquoi? choisir un cours particulier ?

La Movement Medicine, anciennement appelée Danse Médecine en France, se pratique aussi en cours particulier. Voici des exemples de situations qui peuvent vous conduire à préférer un cours particulier:

  • Si danser avec le groupe constitue une pression insurmontable
  • Si vous souhaitez travailler sur un thème spécifique

Les outils de la Movement Medicine ne changeront pas le cours de votre vie. En revanche, ils peuvent faire évoluer votre perception de la vie. Vous pourriez vous sentir plus solide et confiant(e) et ainsi arriver à mieux danser avec les aléas de la vie.

    Apprendre à se connaitre pour apprendre à s’aimer

    Exploration, découverte et reconnaissance 

    La pratique de la Movement Medicine conduit naturellement à développer l’estime de soi et la confiance en soi par:

    • l’exploration curieuse de son corps à la recherche des sensations qui l’habitent.
    • la découverte de ses capacités de fonctionnement sans que nous en soyons conscients.
    • la reconnaissance de toutes ses possibilités de mouvement.
    • la mise en mouvement des émotions pour les libérer et mieux les reconnaitre pour ne plus se laisser déborder.

    Le pouvoir de la danse

    En pratique

    La session se déroule sur 1h en 3 temps:

    1. Recueil de vos attentes
    2. Une pratique pour se connecter au corps
    3. Un temps de partage de vos ressentis

     

    Tarifs

    Sessions online via Zoom: 30€

    Sessions en « présentiel » à Aix-en-Provence ou Marseille: 60€

    Grâce au mouvement, mon corps raconte ce que les mots n’arrivent pas à exprimer. Pour la première fois, il existe un lieu et un moment où je peux en toute sécurité, simplicité et authenticité poser mon masque. Plutôt atelier après atelier, poser mes masques. C’est une exploration, je peux me tromper et recommencer autrement autant de fois que je le souhaite.

    Prendre rdv

    La Movement Medicine permet de contacter la part la plus authentique de notre être. Les cours fournissent un espace sécurisé pour apprendre à la connaitre et l’apprivoiser. Ainsi, elle devient une ressource dans laquelle nous pouvons puisser pour l’exprimer dans la danse de la vie.

    Si vous avez besoin d’informations complémentaires ou que vous souhaitez prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par e-mail, par téléphone ou en utilisant le formulaire ci-dessous. 

    Tel : 06 66 10 44 52

    E-mail: contact@liberetadanse.com

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    Retrouvez dans mon blog, des partages d’expérience pour comprendre comment le mouvement dansé peut devenir un formidable outil de transformation et d’autoguérison.

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