Cours et Ateliers de Danse Libre à Aix-en-Provence

Éveillez votre énergie avec nos ateliers hebdomadaires

Une manière unique de vous reconnecter à vous-même grâce à nos cours de danse libre à Aix-en-Provence

Une nouvelle façon de danser et de se connecter à Soi

Vous cherchez une activité pour bouger, vous exprimer et vous ressourcer ?

Nos ateliers de Movement Medicine à Aix-en-Provence offrent une approche créative et bienveillante, différente des cours de danse traditionnels. Laissez-vous porter par la musique et découvrez le plaisir de bouger librement, sans chorégraphie imposée.

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Une Pause Inspirante : Ateliers du Mardi Midi

Dansez Librement et Relâchez la Pression

Chaque mardi de 12h30 à 13h30, nos ateliers vous invitent à explorer le mouvement spontané, guidé par des musiques variées et une intention de bien-être. Imaginez une pause-déjeuner où vous pouvez relâcher le stress, recharger vos batteries et cultiver la connexion avec votre corps.

💃 Pourquoi rejoindre nos ateliers ?

Libérez votre créativité : Chaque séance est une exploration unique où vous laissez votre corps s’exprimer librement.
Échappez au stress : La danse libre est un moyen idéal pour respirer, bouger et vous recentrer.
Cultivez votre bien-être : Au fil des séances, vous apprendrez à écouter vos besoins et à trouver un équilibre dans votre quotidien.

📍Lieu: Salle de Danse Ruocco (hiver) ou Complexe Val de l’Arc (été).

🕒 Quand: Tous les mardis de 12h30 à 13h30.

Déroulement de l’atelier

Accueil et transition (10min) – prenez le temps d’arrivr ne douceur
Exploration dansée (45 min) – Bougez à votre rythme sur des musiques variées.
Partage d’expérience (5min) – Terminez par un moment d’échange simple et authentique.

Essayez un atelier découverte

Vous êtes curieux-se de la danse libre ? Profitez de notre offre découverte à 10€ pour expérimenter un atelier. Une pratique régulière amplifie les bienfaits, mais chaque atelier est une opportunité unique de vous sentir plus aligné-e et vivant-e

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Nos lieux d’ateliers et cours à Aix-en-Provence

En Intérieur (octobre à avril)

Salle de danse Ruocco

348, Avenue Gaston Berger, Aix-en-Provence

Ligne de bus A - Arrêt : Fenouillères

Parking gratuit

Une fois arrivé-e : Entrer dans la salle de gymnastique avec les agrès et monter au 1er étage par l'escalier en colimaçon.

En extérieur (mai et juin)

Complexe Sportif du Val de l'Arc

Chemin des infirmeries, Aix-en-Provence

- Arrêt de bus : Val de l'Arc

- Parking gratuit

Retrouvez-nous sur la pelouse, près du mur d’escalade. En cas de mauvais temps, l’atelier a lieu à la salle Ruocco.

Ce qu’en disent nos participants

Se (re)connecter à soi, à l’autre et au monde avec fluidité, confiance et bienveillance.

J’ai trouvé…

« que c’était une très belle expérience. Je suis arrivée énervée et stressée et repartie en me sentant apaisée.

Merci!. »

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Rejoignez nos cours et ateliers de danse libre à Aix-en-Provence

Une alternative inspirante aux cours de danse

Que vous soyez habitué-e des cours de danse ou simplement curieux-se, nos ateliers vous offrent un espace d’expression et de découverte. Venez bouger à votre manière, dans une ambiance bienveillante, sans pression de performance.

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📞 Vous avez des questions ? Contactez-moi pour en savoir plus sur la pratique et découvrir comment ces ateliers peuvent enrichir votre vie.

Formulaire de contact

Tel : 06 66 10 44 52

Adresse mail : contact@liberetadanse.com

Adresse de la salle de danse

Salle de danse du Complexe Ruocco

Rés. Li Paséroun, 348, Avenue Gaston Berger, Aix-en-Provence

Horaires : lundi au vendredi 9h-18h