Découvrez la Danse Libre à Aix-en-Provence
Éveillez Votre Énergie avec Nos Ateliers HebdomadairesUne manière unique de vous reconnecter à vous-même grâce à nos cours de danse libre à Aix-en-Provence
Danse Libre à Midi : Une Pause Bien-Être pour Vous
Faites une Pause-Déjeuner Dynamique et Consciente
Imaginez une pause-déjeuner où vous pouvez vous déconnecter du stress quotidien, respirer profondément et bouger librement. Rejoignez-moi chaque mardi de 12h30 à 13h30 pour un cours de danse qui revitalise votre corps et apaise votre esprit.
Pourquoi Danser avec Nous ?
- Reconnexion au Corps et aux Sensations : Laissez de côté l’auto-critique et le stress. Chaque mouvement est une invitation à la liberté et à la bienveillance envers soi-même.
- Évasion Musicale : La musique vous transporte et ouvre de nouvelles façons de bouger. Vous vous sentirez libre et vivante.
- Bien-être Durable : Atelier après atelier, vous trouverez vos marques, apprenez à écouter votre corps et à suivre votre mouvement intérieur. Ces bienfaits s’infusent doucement dans votre vie quotidienne.
Inscrivez-vous Dès Maintenant !
Les Mardis de 12h30 à 13h30 à Aix-en-Provence
Libérez un moment pour vous chaque semaine et rejoignez-nous à la Salle de Danse Ruocco pendant l’hiver et en plein au Val de l’Arc l’été. Nos ateliers sont ouverts à tous, que vous ayez de l’expérience en danse ou non. Venez explorer, bouger et vous sentir présente, vivante, en relation et libre.
Déroulement de l’atelier
- Accueil et transition (10min)
- Mouvement en musique (45min)
- Partage d’expérience (5min)
Rendez-vous les mardis à 12h30 à Salle Ruocco l’hiver ou Complexe du Val de l’Arc l’été
Essayez un Atelier Découverte à Seulement 9€ !
Découvrez les Bienfaits de la Danse Libre
Profitez de notre tarif découverte à 9€ pour essayer un atelier. Ensuite, vous pouvez choisir de venir ponctuellement ou de prendre une carte de 10 cours. Comme pour toute pratique, la régularité amplifie les bienfaits.
Lieux de Nos Ateliers
En Intérieur
D'octobre à avril, retrouvez-nous à la Salle de danse Ruocco. Accès facile en bus et parking gratuit.
à la Salle de danse Ruocco - Résidence Li Passéroun - 348, Avenue Gaston Berger
Arrêt de bus : Fenouillères - Parking gratuit
Une fois arrivé-e : Rentrer dans la salle de gymnastique avec les agrès et monter au premier étage par l'escalier en colimaçon.
En extérieur
En Septembre, Mai et Juin. Nous dansons sur la pelouse du Complexe Sportif du Val de l'Arc. Accès facile en bus et parking gratuit.
au Complexe Sportif du Val de l'Arc - Chemin des infirmeries
Arrêt de bus : Val de l'Arc - Parking gratuit
Une fois arrivé-e : nous nous installons le long des arbres, près du mur d'escalade.
En cas de mauvais temps, nous nous déplaçons à la salle Ruocco.
Témoignage
Se (re)connecter à soi, à l’autre et au monde avec fluidité, confiance et bienveillance.
J’ai trouvé…
« que c’était une très belle expérience. Je suis arrivée énervée et stressée et repartie en me sentant apaisée.
Merci!. »
Faites le premier pas vers une vie plus sereine et confiante
Contactez-moi pour en savoir plus et voir si cette pratique peut vous accompagner pour développer la confiance, libérer votre énergie et évoluer vers une vie plus épanouie.
Rejoignez-nous à Aix-en-Provence et découvrez comment la danse libre peut transformer votre pause-déjeuner en un moment d’enrichissement personnel.
Formulaire de contact
Tel : 06 66 10 44 52
Adresse mail : contact@liberetadanse.com
Adresse de la salle de danse
Salle de danse du Complexe Ruocco
Rés. Li Paséroun, 348, Avenue Gaston Berger, Aix-en-Provence
Horaires : lundi au vendredi 9h-18h