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🍂 Accueillir l’automne avec sérénité

Accueillir le bel automne Octobre 2021 🍂 Accueillir l'automne avec sérénité 🍂 Cette semaine, nous danserons pour accueillir l’automne. Les cours seront l’occasion de reconnaitre et célébrer les « fruits » de l’été puis de les laisser partir pour...

Danser pour créer de l’espace

Danser pour créer de l'espace Juin 2021 Danser pour créer de l'espace Dans l’espace de danse, j’explore comment le mouvement crée de l’espace. A la fois, de l’espace physique autour et à l’intérieur de moi et de l’espace émotionnel...

Oser danser, oser rêver

Oser la danse, Oser la vie Avril 2021 Oser rêver, oser danser pour se réaliser Fin 2018, j’ai lâché la sécurité du salariat pour devenir enseignante de Movement Medicine à plein temps. Tout a commencé le jour où mon rêve, trop longtemps planqué dans mon inconscient,...

Danser ses émotions

Danser ses émotions Nov 2020 Danser ses émotions pour apprendre à se connaitre Le travail sur les émotions est ce qui m’a le plus apporté ces dernières années. La Movement Medicine m’a permis de les faire passer de fardeau envahissant et toujours prêt à déborder à...

Danser sa liberté

Danser sa liberté Oct 2020 De la liberté de danser à danser sa liberté Oser danser sa liberté. La danse libre permet d’expérimenter la liberté de bouger en musique pour son plaisir. Elle peut procurer une sensation de plénitude et de se sentir bien vivant....

Qu’est-ce que la Movement Medicine?

Ce que m'apporte la Movement Medicine Aout 2020 Qu'est-ce que la Movement Medicine? La Movement Medicine a changé ma vie et mon rapport au monde. Ce qui était, au départ, mon activité physique hebdomadaire pour me défouler en dansant m’a apporté beaucoup plus que...