Accompagnement individuel en Movement Medicine — Pour vous reconnecter à vous-même
Un espace rien qu'à vous pour transformer vos tensions, retrouver votre liberté et vous réconcilier avec vous-même.⭐⭐⭐⭐⭐ Noté 5/5 sur Google (27 avis) Lire les avis
Cet accompagnement est fait pour vous si...
- Vous traversez une période difficile (deuil, burn-out, transition, dépression)
- Vous avez des tensions physiques ou émotionnelles qui persistent
- Vous avez perdu une partie de votre liberté de mouvement (suite à opération, maladie, trauma)
- Vous manquez de confiance en vous, vous vous jugez, vous doutez
- Vous êtes hypersensible et avez du mal à poser vos limites
- Vous pratiquez déjà la Movement Medicine et sentez le besoin d’aller plus en profondeur
« J’ai osé exprimer mes peurs pour esuite les dépasser. Je ressens cette douce libération » – Pierre
« Cette pratique, c’est comme une rencontre avec quelque chose que j’ai tellement attendu. » – Lauriane
« Ce corps que j’ai apprivoisé et que j’ai appris à aimer. » – Florence
« Étant mère célibataire et indépendante dans l’accompagnement, j’ai peu d’espace pour me déposer… la Movement Medicine me permet de me déposer. » – Nadia
Choisissez votre formule d'accompagnement individuel
Séance découverte
1 séance d'1h30
Pour qui?
→ Vous voulez tester l'accompagnement individuel
→ Vous avez besoin d'un moment rien qu'à vous, ponctuel
Ce que vous vivrez
✓ Se reconnecter à votre corps
✓ Lâcher prise sur le quotidien
✓ Libérer les premières tensions
Tarif 99€ (en visio)
📍 En visio (recommandé) ou présentiel à Aix (+20€)
💡 Un aperçu de l'accompagnement
Pour une transformation durable, les formules Intensive ou Éclosion sont recommandées.
⭐ RECOMMANDÉ
Formule intensive Se déposer
3 séances d'1h30 sur 3 à 6 semaines
Pour qui?
→ Vous êtes prêt·e à vous engager dans un processus
→ Vous voulez des résultats concrets rapidement
→ Vous cherchez un accompagnement structuré et efficace
Ce que vous vivrez
✓ Développer votre présence et votre ancrage corporel
✓ Libérer les tensions et émotions accumulées
✓ Renforcer votre estime de vous et votre confiance
✓ Repartir avec des outils concrets pour votre quotidien
Tarif 297€
📍 En visio ou présentiel à Aix (+20€/séance en présentiel)
💎 L'équilibre parfait entre engagement et transformation
Éclosion de soi
8 séances d'1h30 sur 4 mois
+ Soutien WhatsApp
Pour qui ?
→ Vous voulez aller au bout de votre transformation
→ Vous avez besoin d'un soutien régulier et approfondi
→ Vous êtes prêt·e à investir sur plusieurs mois
Ce que vous vivrez
✓ Développer une confiance solide et durable
✓ Transformer vos émotions en alliées puissantes
✓ S'affirmer et prendre sa place avec clarté
✓ Être soutenu·e entre les séances (réponses au plus tôt, en général sous 48h)
Tarif : 999€
💳 Paiement en 3x possible
📍 En visio ou présentiel à Aix (+20€/séance en présentiel)
🏆 L'accompagnement le plus complet pour une transformation profonde et durable
Ce qui rend cet accompagnement unique
🌿 Un espace bienveillant, sans jugement
Ici, vous pouvez être vous-même, explorer, essayer, sans peur du regard des autres.
💚 Une approche douce et incarnée
On passe par le corps, pas que par la parole. Les transformations sont profondes mais progressives.
🎯 Un accompagnement personnalisé
Chaque séance est adaptée à vous, à votre rythme, à votre besoin du moment.
🌱 Des outils concrets pour continuer seul-e
Vous repartez avec des pratiques que vous pouvez utiliser au quotidien.
Le processus
Étape 1 : Vous réservez un appel découverte gratuit de 15 min
On échange sur votre situation et vos besoins, je réponds à vos questions
Étape 2 : On choisit la formule qui vous correspond
Session Intensive (3 semaines) ou Éclosion (4 mois)
Étape 3 : On cale les dates des séances
En visio (Zoom) ou en présentiel (selon disponibilités)
Étape 4 : Vous commencez votre transformation
Un espace bienveillant, à votre rythme, adapté à vous
Leurs transformations
⭐⭐⭐⭐⭐ Noté 5/5 sur Google (27 avis) Lire tous les avis
« J’ai pris énormément de plaisir à ‘travailler’ sur ces sujets si personnels. J’ai beaucoup appris avec toi et surtout osé exprimer ces peurs pour ensuite les dépasser.
Je suis aussi super sensible à ta douceur, celle que tu transmets dans chacun de tes ateliers.
Reconnaissance pour cette douce ‘libération’ que j’ai ressentie grâce à tes accompagnements. »
« Avant : doute, pas sûre de moi, anxieuse.
Après : rechargée, plus posée et plus fière. J’ai moins de jugement sur moi-même.
Cette pratique, c’est comme une rencontre avec quelque chose que j’ai tellement attendu : une façon d’être, connectée, libre, alignée. »
« Ce corps que j’ai apprivoisé et que j’ai appris à aimer. Cet outil qui permet d’exprimer mes sentiments et de débloquer mes émotions par le mouvement.
C’est une thérapie méditative en mouvement. Retrouver mon enfant intérieur… tellement libérateur.
Ce n’est pas que la découverte de la Movement Medicine, il y a toi aussi : ta vision des choses, ta passion, ta discrétion, ton empathie. »
Qui vous accompagne ?
Je suis Solange, accompagnante en Movement Medicine depuis 7 ans.
Mon rôle ? Créer un espace où vous pouvez être vous-même, sans jugement. Où vous pouvez lâcher prise, explorer vos émotions, transformer vos tensions.
Ce que mes danseurs disent de ma douceur, mon empathie et mon écoute m’inspire chaque jour à continuer.
💬 Questions fréquentes sur l'accompagnement individuel
❓ Est-ce que je dois avoir déjà pratiqué la danse ?
Non, aucune expérience requise. La Movement Medicine n’est pas une chorégraphie, c’est un mouvement libre et intuitif.
❓ Et si je ne peux pas bouger beaucoup (suite à opération, douleurs...) ?
On adapte totalement à votre état. Vous pouvez bouger assis, allongé, ou avec des micro-mouvements. L’important, c’est de se reconnecter à soi, pas de « bien danser ».
❓ Est-ce que ça se passe en visio ou en présentiel ?
Les deux sont possibles. La visio fonctionne très bien (vous avez juste besoin d’un espace chez vous où bouger). Le présentiel est possible à Aix ou Marseille (avec supplément pour location de salle).
❓ Comment je sais quelle formule choisir ?
Session Intensive = pour débloquer une tension spécifique en 3 semaines.
Éclosion = pour une transformation identitaire profonde sur 4 mois.
Pas sûr-e ? Réservez un appel découverte, on voit ensemble.
❓ Et si je suis suivi-e par un psy/médecin ?
Parfait ! La Movement Medicine est complémentaire d’un suivi psy ou médical. Je ne remplace pas un thérapeute, j’accompagne par le corps.
❓ Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?
Oui, sur demande. On peut étaler le paiement sur de la formule intensive Se déposer ou d’Éclosion en 2-3 fois.
Prêt-e à vous reconnecter à vous-même ?
✓ Sans engagement
✓ On échange sur votre besoin
✓ Je réponds à toutes vos questions
Ou appelez-moi directement : 06 66 10 44 52
« Grâce au mouvement, mon corps raconte ce que les mots n’arrivent pas à exprimer.
Pour la première fois, il existe un lieu et un moment où je peux en toute sécurité, simplicité et authenticité poser mon masque. Ou plutôt, déposer mes masques, danse après danse.
Dans cette une exploration, je peux me tromper et recommencer autrement autant de fois que j’ai besoin en toute sécurité. »
Solange Brelot – Enseignante certifiée en Movement Medicine