Libérer les émotions par la danse

Accueillir et libérer ses émotions par la danse Apprendre à naviguer avec ses émotions grâce au mouvement On parle beaucoup de gestion des émotions. Mais on ne gère pas une émotion, on l’accueille et on la traverse. Pendant longtemps, j’ai cru que gérer...