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conscious dance in Aix-en-Provence: Freeing Self-Confidence through Movement
June 25 at 7:30 p.m. - 9:30 p.m.
Soirée Danse Libre à Aix-en-Provence
Renforcez votre Confiance en Soi par le Mouvement
Carried away by the music, we allow movements to emerge that release tension and unblock the mind.
Plongez dans une soirée de Danse Libre à Aix en Provence, une expérience immersive pour cultiver la confiance en soi à travers le mouvement.
Laissez-vous emporter par la musique et libérez vos mouvements, éliminant les tensions et apaisant l’esprit.
Rejoignez-nous pour les ateliers de danse libre – Libère ta danse, où vous retrouverez le plaisir et la liberté de vous exprimer, pieds nus dans l’herbe.
Cette soirée de danse vise à améliorer votre bien-être physique et mental, vous permettant de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.
Pas de chorégraphie, pas de spectacle, juste une expérience authentique pour votre plaisir et votre épanouissement personnel !
Evening conscious dance : How it works
Pleasure - Letting go - Freedom - Time for yourself
Pour démarrer, je vous guide : j’attire votre attention vers le corps pour aider le mental à lâcher-prise sur la vie quotidienne. Ainsi, nous nous ancrons dans nos corps. Nous nous autorisons à laisser le monde tourner pour prendre un temps pour nous. Porter l’attention sur les sensations corporelles permet aussi de ressentir les émotions pour les libérer.
La musique sert d’inspiration et de cadre : Enveloppante, elle sécurise et donne du confort. Dynamique, elle entraine dans le mouvement. Ethnique, exotique ou classique, elle ouvre l’imaginaire.
Practical info
Open class for occasional or regular participation
Les Mardis de 19h30 à 21h30 à Aix-en-Provence
Nous dansons tous les mardis (hors vacances scolaires). Les ateliers se déroulent en extérieur sur la pelouse du complexe sportif du Val de l’Arc.
Vous pouvez vous inscrire ou bien venir nous retrouver sur place à partir de 19h20.
Venez essayer quelque soit votre expérience de danse
Testimonials :
I found...
"Letting go, trust, freedom."
« … j’ai trouvé que c’était une très belle expérience. Je suis arrivée énervée et stressée et repartie en me sentant apaisée. Merci!
« La connexion aux éléments »
"I didn't expect so much kindness and benevolence: very pleasant surprise".
"A safe haven where authenticity is freely accessible with Tenderness and Love."
"Only positive things, another way of moving to be in touch with oneself".
« .. de la beauté, du rituel, de la profondeur… et de la pudeur aussi. Merci »
How to find us in Aix-en-Provence
Outdoor
In September, May and June. We dance on the lawn of the Complexe Sportif du Val de l'Arc. Easy bus access and free parking.
Complexe Sportif du Val de l' Arc - Chemin des infirmeries
Bus stop: Val de l'Arc - Free parking
Once we've arrived: we set up along the trees, near the climbing wall.
In case of bad weather, we move to the Salle Ruocco.
Letting go of masks. Dare to be authentic.