Wellness in Aix-en-Provence - Soirée Libère ta danse
18 juin à 19 h 30 min - 21 h 30 min
Bien-être à Aix-en-Provence – Atelier de Danse Libre
Danser pour se sentir plus présent-e, vivant-e, connecté-e et libre !
Libérer la Danse à Aix en Provence
La danse libre offre une opportunité unique de cultiver le bien-être à travers le mouvement. À travers une exploration sans contrainte de nos corps, nous découvrons un espace où la confiance en soi a toujours été présente.
La Puissance de la Danse Libre pour la Confiance en Soi
La danse libre est bien plus qu’une simple activité physique ; c’est un voyage intérieur qui permet de renforcer la confiance en soi et de favoriser le bien-être. En se libérant des attentes extérieures et en se connectant à nos sensations corporelles, nous apprenons à écouter notre moi intérieur avec bienveillance. Ce processus de connexion profonde avec soi-même contribue à une meilleure estime de soi et à une confiance plus solide en nos capacités.
Soirée danse libre
Comment la Danse Libre favorise le Bien-être
La danse libre offre un espace sûr et non-jugeant pour explorer nos émotions, libérer les tensionsaccumulées et cultiver un sentiment de liberté intérieure. En se laissant porter par la musique et en suivant les mouvements spontanés du corps, vous découvrirez une sensation de présence, de vivacité et de connexion avec vous-mêmes et avec les autres. Cette expérience profonde de lâcher-prise favorise la relaxation, réduit le stress et favorise un état d’esprit positif, contribuant ainsi à un bien-être global.
Une Ode au Bien-être
Rejoignez-nous pour une soirée de danse libre où vous pourrez retrouver le plaisir et la liberté de dansersans contrainte ni jugement. Explorez les bienfaits de la danse libre et découvrez comment elle peut transformer votre relation avec vous-même et renforcer votre confiance en vous. Laissez-vous emporter par la musique, libérez vos mouvements et ressentez la magie de la danse comme moyen de cultiver le bien-être et la confiance en soi.
Practical info
Pleasure - Letting go - Freedom - Time for yourself
Les Mardis de 19h30 à 21h30 à Aix-en-Provence
Classe ouverte pour une participation ponctuelle ou régulière.
- Quand : Tous les mardis de 19h30 à 21h30 (hors vacances scolaires)
- Où : Pelouse du Complexe Sportif du Val de l’Arc près du mur d’escalade, Aix-en-Provence
- Participation : Ouvert à tous, que vous soyez débutant ou expérimenté en danse
Inscrivez-vous dès maintenant pour libérer votre danse intérieure et cultiver la confiance en vous à travers le mouvement ! Réservez votre place dès aujourd’hui et embarquez pour un voyage de bien-être et d’authenticité.
Testimonials
Les participants ont partagé leurs expériences enrichissantes :
"Very intense moments of connection and letting go".
"Letting go, trust, freedom."
"... I thought it was a great experience. I arrived nervous and stressed and left feeling soothed. Thank you so much!
"I didn't expect so much kindness and benevolence: a very pleasant surprise".
"A safe haven where authenticity is freely accessible with Tenderness and Love."
"Only positive things, another way of moving to be in touch with oneself".
"... beauty, ritual, depth... and modesty too. Thank you."
Comment nous trouver à Aix-en-Provence
Rendez-vous en extérieur
Nous dansons sur la pelouse du Complexe Sportif du Val de l'Arc qui se situe Avenue des infirmeries à Aix-en-Provence
GPS: Complexe Sportif du Val de L'arc
Arrêt de bus : Val de l'Arc - Parking gratuit
Une fois arrivé-e : nous nous installons le long des arbres, près du mur d'escalade.
En cas de mauvais temps, nous nous retrouverons à la Salle de Danse Ruocco - 348, Avenue Gaston Berger - Aix-en-Provence.
Ensemble, laissons tomber les masques et osons l’authenticité à travers la danse libératrice. Rejoignez-nous pour une soirée de bien-être et de connexion profonde avec vous-même.