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Aix-en-P. - conscious dance on lunch break
June 18 at 12:30 p.m. - 1:30 p.m.
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Danse libre à Aix-en-Provence
Explorez une pratique de danse libératrice à Aix-en-Provence
Déroulement des ateliers de danse libre
Guidés par une enseignante certifiée, vous serez invités à déplacer votre attention du mental vers le corps, vous permettant ainsi d’entrer naturellement en mouvement et de vous détacher temporairement des soucis du quotidien. En participant régulièrement, vous pourrez même ressentir cette sensation de bien-être s’étendre à votre vie quotidienne.
Partons en exploration intérieure, nous connecter au corps, aux sensations et aux émotions. A la recherche des mouvements qui vous permettent de vous sentir plus présent-e, vivant-e, relié-e et libre.
The course is divided into 3 parts:
- Welcome (approx. 10min)
- Guided movement to music (approx. 45min)
- Partage d’expérience (env 5min)
Practical info
Danse libre à Aix-en-Provence
Tuesdays from 12:30 to 1:30 pm in Aix-en-Provence
Nous dansons tous les mardis (hors vacances scolaires). A partir du mois de Mai, nous dansons en extérieur sur la pelouse du Complexe Sportif du Val de l’Arc, dès du mur d’escalade.
Vous pouvez vous inscrire ou bien venir nous retrouver sur place à partir de 12h20.
Whatever your dance experience
Testimonials
Avez-vous trouvé quelque chose qui vous a surpris dans l'atelier de danse libre?
"It was a wonderful experience. I arrived nervous and stressed and left feeling soothed. Thank you!"
"Kindness and benevolence are the two words that come to mind.
"Only positive things, another way of moving to be in touch with oneself".
"Very intense moments of connection and letting go".
How to find us in Aix-en-Provence
Outdoor
In September, May and June. We dance on the lawn of the Complexe Sportif du Val de l'Arc. Easy bus access and free parking.
Complexe Sportif du Val de l' Arc - Chemin des infirmeries
Bus stop: Val de l'Arc - Free parking
Once we've arrived: we set up along the trees, near the climbing wall.
In case of bad weather, we move to the Salle Ruocco.
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(Re)connect to yourself, to others and to the world with fluidity, confidence and kindness.