Nouvel Élan

Danse libre et intuitive – Équicoaching – Visionboard 2026

2026 approche… et avec elle, cette question qui résonne :

Vous sentez-vous prêt·e à accueillir cette nouvelle année ? Ou ressentez-vous cette sensation familière : l’envie de changement, mais sans savoir vraiment par où commencer ?
Peut-être que vous aimeriez :

• Poser des intentions claires, sans cette voix intérieure qui doute
• Vous sentir ancré·e et confiant·e dans la direction que vous prenez
• Retrouver cette connexion simple avec ce qui compte vraiment pour vous

Et si, pour commencer 2026, vous vous offriez un espace pour simplement… être ?

Commencez l’année en vous offrant un espace pour respirer, ressentir et clarifier vos envies profondes. Venez vivre une journée pour vous reconnecter à votre énergie vitale et poser les bases d’une année inspirante. Un moment rare, à la rencontre de vous-même… et des chevaux.

Nouvel Élan : trois chemins pour une même destination – vous retrouver

C’est une journée entière pour vous reconnecter à votre essence et clarifier ce qui compte vraiment pour 2026. Dans un cadre naturel apaisant, vous allez explorer trois pratiques complémentaires :

• 🌿 La danse libre réveille votre corps et libère votre énergie vitale. Sans pas à apprendre, sans regard à craindre. Juste le plaisir de bouger et de ressentir.
• 🐴 Les chevaux vous offrent leur sagesse silencieuse. Leur présence authentique révèle ce qui se cache derrière vos doutes et éclaire votre chemin avec une justesse surprenante.
• 🎨 Votre visionboard prend forme naturellement, créé avec ce que la nature vous inspire. Une œuvre vivante qui porte vos intentions, ancrée dans ce que votre cœur et votre corps vous ont révélé.

Cette journée est conçue comme une respiration profonde : un temps pour vous poser, vous écouter, et repartir avec plus de clarté, d’ancrage et de confiance en votre propre chemin.

Ce que vous allez vivre

Une journée qui se déploie comme un voyage intérieur

Le mouvement : Laisser votre corps s’exprimer et retrouver votre élan naturel à travers la danse libre
Avec les chevaux : Recevoir leur sagesse intuitive pour éclairer votre chemin – ils voient en vous ce que vous ne voyez pas encore
Votre visionboard : Donner forme à vos aspirations, non pas depuis la tête, mais depuis ce que votre cœur et votre corps vous révèlent

Vous repartirez avec :

• Une clarté nouvelle sur ce qui compte vraiment pour vous en 2026
• Un visionboard créé avec vos mains, habité par votre énergie
• Des ressources concrètes pour nourrir votre confiance au quotidien
• Un ancrage solide dans votre corps et vos intentions

Le lieu : un écrin de nature pour vous ressourcer

Cette journée se déroule au Domaine de Rassain, dans les Alpes-de-Haute-Provence, un havre de paix niché dans la nature. Loin de l’agitation du quotidien, vous serez accueilli·e dans un espace protégé où règnent le calme et la sérénité.

Le cadre naturel, la présence apaisante des chevaux et la douceur du lieu créent les conditions idéales pour vous reconnecter à vous-même. Un endroit rare où vous pourrez enfin poser vos bagages et respirer pleinement.

Le déroulé de la journée

• 9h30 – 13h : Matin – Se relier à soi : Danse libre, Rencontre avec les chevaux, Visionboard créatif avec les trésors de la nature
• 13h – 14h30 : Pause déjeuner (prévoir votre pique-nique)
• 14h30 – 18h Après-midi – Ancrer et ajuster : Danse libre, Visionboard et Équicoaching de groupe, Cercle de clôture et partage

Les intervenantes

Corinne Simm est Equicoach certifiée IFIE, son expertise réside dans l’intelligence émotionnelle et la connexion profonde avec soi-même et les autres. Elle vous guide avec une présence bienveillante vers l’épanouissement personnel.

Solange Brelot est enseignante de danse libre, certifiée en Movement Medicine. Avec une douceur rassurante, une écoute profonde et un dynamisme contagieux, je vous accompagnerai à travers chaque pas de votre voyage vers la confiance en soi.

Questions fréquentes

Faut-il avoir déjà dansé ? Non, aucune expérience nécessaire. La danse libre est accessible à tous.

Faut-il avoir déjà pratiqué avec des chevaux ? Aucune connaissance équestre requise. Les chevaux vous accueillent tel·le que vous êtes. Si vous avez peur des chevaux, écrivez-nous un message pour nous prévenir c’est important que nous la sachions.

Que dois-je apporter ? Votre pique-nique, des vêtements confortables, et l’envie de vous reconnecter à vous-même.

Et si je ne sais pas dessiner pour le visionboard ? Aucun talent artistique nécessaire ! Vous créerez avec ce que la nature vous offrira.

Informations pratiques

📍Lieu : Rassain, Les Mées (04) – Un écrin de nature préservée, à 1h d’Aix-en-Provence

🗓️ Date : samedi 10 janvier 2026 de 9h30 à 18h

💰Tarif  : 150€ | Prévente jusqu’au 30 novembre : 120€

🥪 À prévoir : Votre pique-nique et des vêtements chauds et confortables

Réservez votre place

Les places sont limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement et l’intimité du groupe.

Tarif Prévente jusqu’au 30 novembre : 120€ (au lieu de 150€)

Pour toute question :

• Solange au 06 66 10 44 52
• Corinne au 07 61 11 63 93

Offrez-vous ce temps pour vous, votre nouvelle année le mérite.

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