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visuel du stage - une femme accueille ses émotions, le soleil en arrière plan symbolise son épanouissement

Au coeur des émotions

Transformez vos émotions en une force intérieure grâce à la Movement Medicine.

Un stage de danse libre, intuitive et guidée pour vous permettre d’explorer votre nature authentique.

Vous sentir submergée par vos émotions… c’est votre quotidien

Vous avez parfois l’impression d’être prise dans une tempête émotionnelle ? Ces vagues d’émotions qui débordent ou se figent en vous, vous laissant démunie et fatiguée ? Vous aimeriez comprendre ce qu’elles vous disent sans en être la victime.

Et si vous pouviez transformer cette tempête en une danse fluide ?

Apprivoiser vos émotions pour en faire des alliées

Imaginez-vous capable de ressentir pleinement vos émotions sans qu’elles ne vous envahissent, comme si vous dansiez avec elles. Une vie plus sereine, des relations plus authentiques, et un ancrage profond dans votre confiance intérieure.

Au programme de cet atelier

Lors de cet atelier de danse libre, vous explorerez vos émotions en mouvement. Guidée par des musiques choisies avec soin, je vous inviterai à rencontrer, accueillir et transformer vos ressentis pour créer une danse qui vous ressemble.

Objectifs de l’atelier

  • Apprivoiser vos émotions pour les transformer en ressources.
  • Renforcer votre confiance en vous et dans vos relations.
  • Vous offrir un moment de reconnexion profonde à vous-même.

Présentation de l’intervenante

Je suis Solange Brelot, enseignante certifiée en Movement Medicine et spécialisée dans le développement de la confiance en soi. Je crée des espaces où chacun-e peut s’exprimer avec authenticité. Avec douceur et écoute, je vous guide dans un processus où mouvement et introspection se rencontrent pour libérer votre potentiel.

Solange Brelot - Libère ta danse 3

Informations pratiques

 

Date et horaire : Samedi 1er février 2025 de 14h00 à 16h30

Lieu : Salle de danse du Complexe Ruocco

Résidence Li Paséroun

348, Avenue Gaston Berger

Aix-en-Provence

Tarif : 45€ – Tarif préférentiel à 35 € pour toute inscription avant le 24/01/2025

 

Prête à vous lancer ?

Réservez votre place dès aujourd’hui pour faire de vos émotions des alliées puissantes.

 

Témoignages

Avis google de décembre 2023, la danse pour développer la confiance en soi
Avis google de mai 2024, la danse pour lâcher-prise, se sentir apaisé

Nous contacter

Pour toute question, contactez-moi directement : Solange au 06 66 10 44 52.

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