Libère ta danse

Dimanche 22 mai

18h-20h

 

à Danse Ta Vie Family

Avenue Victor Basch à La Ciotat.

Libère ta danse

 Finissez le week-end en beauté avec un atelier de danse libre.
Un atelier pour se sentir plus présente, vivante, en relation et libre. Notre thème pour cette soirée sera Libère ta danse : trouver notre chemin de liberté à partir de l’acceptation de soi.
La Movement Medicine propose de se reconnecter à soi, aux autres et au monde grâce à la danse.
Le simple fait de mettre le corps en mouvement permet au mental de lâcher-prise et la libération des émotions.
J’aime commencer par l’exploration de notre état d’être du moment. Plonger en soi en douceur pour prendre conscience de notre état physique, mental et émotionnel. Prendre le temps de nous rendre plus présent à nous-même.
Et de ce point de vue, laisser émerger un mouvement venant l’intérieur, débarrassé des attentes et projections supposées de l’extérieur. Puis développer notre attention à ce qui se passe autour; le re-découvrir.
Soutenus et inspirés par la musique, nous bougerons pour explorer la matière du corps avec curiosité et émerveillement.
On vient pour se reconnecter à son corps, prendre un moment pour soi, se détendre, en apprendre un peu plus sur soi-même ou danser comme dans son salon mais avec un groupe bienveillant qui partage ce plaisir.

Vous êtes bienvenuEs avec ou sans expérience de danse.

Informations Pratiques

Horaires : Dimanche 22 Mai de 18h à 20h

Salle : Danse Ta Vie Family
Résidence la clairette 7 avenue Victor Basch à La Ciotat

Tarifs : Normal : 25€ – Abondant : 30€ –  Solidaire : 15€ (1 ticket solidaire mis en vente pour chaque ticket Abondant vendu)

Inscription obligatoire. L’atelier ne pourra avoir lieu s’il y a moins de 5 inscrits.

Inscription ci-dessous

La danse libre est ouverte à tous avec ou sans expérience préalable de danse. Chacun de nous porte sa propre danse. J’ai à coeur de vous aider à laisser émerger « votre » propre danse.

Au plaisir de danser avec vous
Solange
Enseignante Certifiée en Movement Medicine

Billetterie

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Où pratiquer?

Plusieurs formats sont proposés pour s'adapter à de votre localisation géographique, votre emploi du temps et votre objectif: bien-être et détente ou développement personnel.

Découvrez les autres possibilités: cours hebdo à Aix-en-Provence, ateliers ponctuels, cours individuels et applications en entreprise.