Définir son intention

Samedi 7 janvier

14h00-16h30

Aix-en-Provence

Inscription

Définir son intention pour 2023

Pour bien commencer cette nouvelle année, je vous propose de définir dans la danse votre intention pour 2023.
Une intention c’est comme une boussole, on peut s’y référer quand on ne se sent perdu. Au début de l’année, nous clarifions ce que nous souhaitons et faisons un état des lieux de nos ressources et besoins. Puis nous avançons régulièrement à pas – parfois de fourmi – parfois de géant. De temps à autre, nous revenons mesurer le chemin parcouru avec contentement et compassion.

Définir son intention permet de tracer une direction vers laquelle concentrer son énergie. Il s’agit de choisir où je porte mon attention.

L’intention ne connait pas le chemin, comme la rivière qui serpente vers la mer selon son itinéraire unique.

Une intention n’est pas figée, elle évolue en fonction de ce que l’on découvre en route.  Par moment, elle se précise. A d’autres, elle s’ouvre sur de nouvelles possibilités…   

Lors de cet atelier, nous utiliserons le mouvement dansé pour définir notre intention, la mettre en mouvement, l’incarner pour l’ancrer dans votre corps et ne pas la perdre de vue au cours de l’année mais aussi pour célébrer nos découvertes.

Informations pratiques

Atelier de Movement Medicine à Aix-en-Provence en partenariat avec l’AUC Danse libre

Samedi 7 Janvier de 14h00 à 16h30

à la Salle de danse Ruocco – Résidence Li Passéroun – 348 Avenue Gaston Berger – Aix-en-Provence

Tarifs : Normal : 30€ – Early Bird : 25€ (en prévente ici jusqu’au 5 janvier)

*******      Inscription obligatoire       ********

La danse libre est ouverte à tous avec ou sans expérience préalable de danse. Chacun de nous porte sa propre danse. J’ai à coeur de vous aider à laisser émerger « votre » propre danse.
Au plaisir de danser avec vous,
Solange

Billetterie

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Où pratiquer?

Plusieurs formats sont proposés pour s'adapter à de votre localisation géographique, votre emploi du temps et votre objectif: bien-être et détente ou développement personnel.

Découvrez les autres possibilités: cours hebdo à Aix-en-Provence, ateliers ponctuels, cours individuels et applications en entreprise.